作者：Jason Hensel

对于那些难以实现工作与生活平衡的人来说，将工作与生活结合起来可能会更好——这种心态在职场人士中越来越受欢迎。

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艾米·维特经营着自己的瑜伽馆，喜欢演奏音乐，是两个十几岁男孩的母亲。同时，她还是一家科技公司的高管，经常出差，并在其他州远程办公。她之所以能做到这一切，是因为工作与生活的融合。

“我经常将工作和生活融为一体，一边接听电话会议，一边从家庭办公室或汽车回复电子邮件，一边带孩子去玩游戏或上课，”维特说。“我经常在晚上加班，以便能够与不同时区的人合作或完成最后期限。我灵活安排一天的时间，以完成工作和家庭承诺，同时也为我的个人爱好留出空间，这样我就能成为工作和家庭中最好的人。”

维特将工作和个人生活融为一体的做法并非独一无二。技术进步为远程办公的员工创造了更多机会，并催生出了一种 24 小时全天候办公的文化。尽管存在一些负面影响，但对于有孩子的职场人士来说，随时待命是一件好事。

“当我开始带着我的专业演讲业务四处奔波时，融合就成了我家人的必需品，”演讲者兼 Try Laughter! Inc. 老板 Bobbe White 说道。“远距离融合意味着融合电话、视频、FaceTime、Facebook、Skype 以及任何能将我们联系在一起的技术。”

什么是工作与生活融合？

“工作与生活的平衡”这个词语很流行，但融合正在成为新常态。

“期望下午 5 点关掉手机是一种过时的工作观念，”Lindsey Pollack 在她的博客文章《2016 年工作与生活的平衡意味着什么？》中写道。“现在，每个人——尤其是千禧一代——都意识到，在大多数职业生涯中，期望工作在下午 5 点（或下午 6 点或下午 7 点）完成是不现实的。”

维特喜欢将工作与生活的融合描述为“工作与生活的和谐”。

“它会随着你的生活节奏而起伏，而不是太过条理，”维特说， 商业、平衡与幸福：企业如何³ 方法可以改变你的事业和生活“例如，有些星期，我会把与工作相当的时间花在家庭和个人爱好上，而有些星期，当截止日期迫在眉睫时，我会花更多的时间在工作上。”

在过去的十年里，混合确实改变了工作完成的方式。

“当我刚开始工作时，如果我想在周末工作，我必须跋涉到办公室才能查看我的文件，”作家、演讲者和千禧一代职场专家波拉克写道。“一位律师最近告诉我，她记得在职业生涯早期的周末，她要传真几百页的合同，必须仔细检查每一页，以确保它不会卡在传真机里。现在呢？无论身在何处，她都会从手机上附上一份 PDF 文件。”

为什么要混合而不是平衡？

波拉克认为，工作与生活的平衡很复杂，因为家庭承诺、商业目标和个人幸福等多种因素。

“我认为，我们都应该拥有灵活性，可以在朋友婚礼上当伴郎，在需要的时候去健身房，在生病的时候休息，”波拉克写道。“正如一位年轻专业人士最近对我说的：‘我不喜欢‘工作与生活平衡’这个词。这不就是生活吗？’”

维特说，保持平衡很有压力。

“这意味着你要努力在工作和家庭、个人爱好上花一定时间，”她说。“但这并不总是现实的，也不应该让人觉得被迫或有压力。工作与生活的融合更加可行，这意味着你可以按照自己在任何时候最合适的节奏来工作和生活。”

与前几代人不同，年轻的专业人士也接受了这种融合。

波拉克写道：“他们会在工作日花几分钟在网上购物或为 SoulCycle 预订自行车，但他们丝毫不介意老板在晚上 8 点打电话给他们或必须在周日早上回复一些电子邮件。”

怀特找到了一种成功的融入方式：在活动上发言时带上她的一个孩子。

“我们的儿子甚至会坐在我的书桌旁，和与会者交谈，”怀特说。“有几次，我们将我的演讲与家庭度假结合起来。这些都是我们最好的努力和回忆。”

并非每个人都有能力（或愿意）带孩子一起上班。也许你喜欢把工作和个人生活分开。如果是这样，维特建议设定界限。

“在我作为企业主的早期，我吃尽了苦头才学到这一点，”她说。“我从不设限，从不说不。我把它比作赌博。我从不确定那笔大回报、那个大机会或销售是否就在眼前。我总是在办公室里，希望我接的下一个电话能给我的生意带来好运。所以我从不说不，即使我休假了，我也会与我的公司和客户保持联系。然后我就筋疲力尽了。”

但现在她很小心。

“虽然我确实将工作和生活融为一体，但我确保设定战略目标，帮助我确定重要事项的优先顺序，确定我应该在哪里花时间，以及什么时候需要说“不”，维特说。“我也像对待工作一样认真对待我的个人和家庭时间。我将其安排在日历上，就像重要的会议一样，它是禁忌。在这段时间里，我不会接电话或回复电子邮件——我需要这段时间来休息。”

怀特表示，融合的棘手之处在于：大多数会议和研讨会都是提前很久安排好的，但学校和社交活动却更容易在毫无预兆的情况下突然出现。

“我们曾取得过巨大的成功，也曾遭遇过惨败——这都是我们工作中必然经历的，”她说，“你要尽可能地将两者完美融合。有时你会成功，有时你会失败。”

如何成功融合

要想在工作与生活的融合中取得更多成功，就需要依靠技术。

“我使用 Slack 和手机、平板电脑和电脑上的即时通讯工具来回复员工并确保项目按计划进行，”Vetter 说。“我还使用 Trello 等项目管理工具来确保项目时间表得到维护。这样，我的员工和同事不仅知道下一步需要做什么任务，而且我可以随时查看项目状态的概览。Google Hangouts 对我来说非常有用，我可以轻松计划或加入电话会议，或者快速与同事见面。”

维特建议雇主为员工创造一种融合的文化。

她说：“要树立这样的心态：只要能在截止日期前完成工作，每天是否在办公室待八个小时或是否经常见面并不重要。”

员工也应该灵活地平衡工作和生活。

“制定一个计划和时间表，说明如何将工作与生活融为一体，既有利于你，又有利于公司，然后与你的老板坐下来讨论，”维特说。“沟通是让这些工作关系发挥作用的关键。”

怀特说，将忙碌的家庭融入其他事业中的重要部分是谈论即将发生的事情。

“通知越多越好，当优先事项发生冲突时，你可以讨论并尝试采用合理的解决方案，”她说。“当我们热爱我们所做的事情时——无论那是什么——我们自然会竭尽全力将工作和家庭生活融为一体。”

Jason Hensel 是自由撰稿人，曾任 会议专业人士。他喜欢即兴喜剧、培根和书籍。他的联系方式是 jasonihensel@gmail.com.